发布时间:2023-02-08 15:05
人们在开始上大学时,生活已经很忙碌,除了学习之外,还有重要的承诺或优先事项。成功地管理你的优先事项和承诺,需要有组织地进行时间和任务管理(Assignment)。
1.反思你目前管理时间和任务的方法
想一想你在日常生活中通常是如何管理时间的。意识到你的习惯(包括好的和坏的)、偏好、优势和劣势有助于你确定战略,以充分利用时间并保持动力。
首先,思考一下你目前的方法,问问自己:
我通常会计划我的时间吗?
我是否喜欢准时到场并按时完成事情?
我是否觉得比较容易兼顾各种竞争性任务?
我是否能够确定任务的优先次序?
我是否使用工具来计划我的时间?
如果你的回答是肯定的,那么你可能已经是一个很好的时间管理者了!本资料将为你提供一些新的建议。这个资源仍然会给你一些新的提示和策略。如果你对其中大部分回答是否定的,没关系,你对自己是诚实的。你将从本资源中的提示和策略中受益。
2.确定对你时间的要求
最成功的学生是那些拥有平衡生活的人。这意味着他们每周都有时间进行学习和做作业等活动,以及有偿工作、照顾家人的职责、睡眠、锻炼、享受爱好,以及与家人和朋友共度时光。
首先要列出你所有的:
大学承诺:跟上每周的阅读和内容,学习时间,评估,讨论论坛,网络研讨会等。
其他固定承诺:有偿工作、家庭承诺、体育、俱乐部
自由时间活动:你有多少自由时间?是否足以保持健康?
3.确定优先次序
一旦你确定了对你时间的要求,就决定哪些是灵活的,哪些是不灵活的。试着用下面这样一条简单的线将任务按重要性和价值进行分类。
重要性高、价值高的事情确实应该列入你的计划中--把这些事情画在线的左边。低重要性、低价值的任务放在右边。
4.分解任务
有时,开始处理较大的任务可能会很困难,因为所需的工作量似乎是压倒性的。为了使其更易于管理,尝试将任务分解成更小的、更容易实现的目标。
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