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Reflection辅导
发布时间：2025-12-22 14:09
利兹大学的 Reflection 重点不在“你学了什么”，而在：
你如何理解这段学习或实践经历
你是否能把理论与个人经历结合
你有没有展示出反思与成长意识
换句话说，老师想看到的是“思考过程”，而不是流水账。
大多数利兹大学课程都接受以下逻辑结构(即使没有明确要求，也很安全)：
1.情境描述(What)：简要说明背景，比如一次小组讨论、课堂活动或实习经历。
2.分析反思(So What)：结合课程理论，分析你的表现、问题和收获。
3.未来行动(Now What)：说明你下次会如何改进，这一步往往是高分关键。
1.写成总结：只复述发生了什么，却没有分析“为什么”。
2.太情绪化或太表面：Reflection 可以有个人感受，但必须与学术内容挂钩。
3.不引用理论：完全不提课堂概念，容易被认为反思深度不足。
4.语言过于口语：即便是反思，也要保持学术语气。
可以适当使用第一人称(I)，但句式要正式;引用课程模型(如Kolb反思循环)会显得结构清晰;结尾一定要点明“下一步行动”，体现学习成长。
总的来说，利兹大学的 Reflection 并不是写感想，而是一次有逻辑、有理论支撑的学术反思。只要你围绕“经历—分析—改进”来写，就能避免低分，逐步适应英国大学的评估方式。
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