美国波士顿学院留学生如何开始一份Assignment?

开始做作业，很多时候是最难的一步。推迟作业会使问题变得更糟，减少你完成任务的时间，增加压力。通过学习如何开始并克服拖延的冲动，你可以按期完成你的作业，减少压力，开辟更多的自由时间。美国波士顿学院留学生如何开始一份Assignment写作?

1、首先解决最令人愉快的部分。

看看你的作业，发现它需要你采取哪些步骤来完成它。找出最吸引人和个人最感兴趣的步骤，并首先处理这些步骤。通过做你最喜欢的部分，你会更倾向于开始工作，看到工作而不是拖延的回报。

例如，你可以先研究报告中你认为最有趣的地方，然后再继续研究其他地方。

如果你的数学作业有不同类型的问题，试着做那些你最喜欢的问题，然后再继续做其他问题。

你也可以尝试先处理较小或较容易的任务，这样你就可以从你的清单上划掉一些项目。看到你已经取得了进展，可能会帮助你感到有动力继续下去。

2、开始工作5分钟。

克服拖延症的最大挑战往往是迈出第一步。为了帮助你开始工作，把开始工作作为一个目标，只工作五分钟。这样做会帮助你迈出第一步，也是最困难的一步，让你建立起动力，把任务看成是比你原来想象的更容易的任务。

向自己承诺，你将实现在作业上工作五分钟的目标。

一旦你开始工作，你可能会发现你不想停止工作。否则，你可以休息一下，然后再回来做作业，因为你知道你至少比以前更接近完成作业的时间。

3、把你的时间分割开来。

把你的作业看成是一个大任务，会使它看起来更令人生畏。当你把所需时间看成一个整块时，也会发生同样的情况。相反，试着把你的工作分解成易于管理的部分，这样看起来更容易解决。

试着设定合理的时间段，你知道你可以满足。例如，你可以在星期五留出两个小时来完成你的任务。如果你一下子没有那么多时间，可以试着抽出一些20或30分钟的时间。

你可能希望也可能不希望在你的时间限制过去后继续工作。

对你的写作速度有一个现实的了解，并相应地计划你的日程。

4、开始工作。

同样，刚刚开始往往是这个过程中最困难的部分，但你不坐下来做，就无法完成任何事情。因此，不要再打扫卫生，不要再发电子邮件，不要再列清单，不要再担心或思考任务，也不要为你没有开始工作而感到难过。只要开始工作就可以了。现在。

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